Dans ce programme vous allez apprendre à générer une santé parfaite, un haut degré d'énergie et la possibilité d'activer votre régénération cellulaire en suivant un programme précis fruit de toute mon expérience depuis environ 30 ans dans le domaine de la santé, de la nutrition, de l'hygiène de vie, de l'attitude intérieure, de la pensée et de la connexion spirituelle.

Vous apprendrez à repousser vos limites, à transformer vos croyances limitantes, à élargir votre pensée, à coopérer avec votre corps et avec vos cellules, à vous reprogrammer jusqu'au niveau cellulaire pour être en parfaite santé tout le temps, ralentir le vieillissement et même rajeunir !

A chaque instant, par votre Conscience, par vos pensées, vous créez votre réalité !

Quelle réalité voulez-vous créer en matière de santé et de vitalité ?....

Au cours de cette formation qui est avant tout un accompagnement pratique, je vais partager avec vous toute mon expérience, toutes mes pratiques et tous mes secrets qui vous permettront à terme d'atteindre ce but.

Ce programme « Jouvence » comprend une introduction et 8 axes principaux qui seront délivrés sous forme de 9 Modules (l'ordre des modules présenté ci-dessous est susceptible d'être modifié ainsi que leur contenu selon l'inspiration reçue)

Module 1 : Introduction

Qu'est-ce que la Santé ?

Quel est le sens de la « maladie »

Quelles sont les causes de la dégénérescence cellulaire (facteurs environnementaux, nutritionnels, émotionnels et mentaux) et comment y remédier ?

Comment ralentir, stopper et même inverser les processus de dégénérescence.

Votre pensée est plus puissante que vous ne le pensez..

Comment pensez-vous et à quoi vous pensez ?....

La Santé est notre état naturel, comment la retrouver ?

Comment augmenter notre taux vibratoire et notre niveau d'énergie.

Comment développer une hygiène et une qualité de vie (repos, exercices, alimentation saine, relations positives, calme intérieur, environnement et cadre de vie agréable et positif, etc..)

Module 2 : La Nutrition

Les croyances au sujet de l'alimentation.

Nos croyances alimentaires influencent notre état général.

La pensée est plus forte que l'aliment absorbé...

Les principes généraux à respecter pour bien nourrir notre corps.

Quels sont les aliments qui nourrissent au mieux nos cellules.

L'importance des nutriments et d'une alimentation complète riche en nutriments facilement absorbables.

Découverte des aliments « vivants et régénérants », des aliments « énergie », des aliments

« complets ».

Comment activer le processus de régénération par l'alimentation.

Tout commence dans la bouche et dans notre Conscience : manger en totale conscience et en totale Intention.

Les phénomènes de détoxination.

Découverte des super-aliments et compléments de grande qualité.

Quels compléments sont à utiliser au cours d'une année ?

Module 3 : L'activité physique et la Respiration

Buts et finalité de l'activité physique (élimination, entretien, régénération, reconstruction, oxygénation, évacuation du stress, ...)

Quelles activités physiques hebdomadaires et quotidiennes à mettre en place ?

Les vertus des exercices et du mouvement doux (yoga, marche, nage, chi-kong, ....)

La stimulation énergétique par le Do-in, stimulation générale des circuits énergétiques.

Comment transmettre une information à nos cellules via la stimulation de points d'acupuncture (EFT, Patchs d'information).

Comment oxygéner nos cellules pour un meilleur fonctionnement organique.

Techniques spécifiques de respiration au repos et pendant un exercice.

Devenir conscient de notre respiration et respirer amplement et consciemment.

Relaxation-visualisation de régénération cellulaire par le souffle, par la respiration orientée.

Module 4 : Le repos, la récupération, la relaxation et le sommeil

La régénération n'est possible que par le repos et la récupération.

Comment organiser sa journée pour alterner activité et repos.

Techniques de relaxation pour se ressourcer et activer la régénération.

L'impact du rayonnement solaire sur nos cellules (bains de soleil, relaxation, régénération).

Les bains régénérateurs et nourritures subtiles : eau, air, soleil (feu) et terre

Les clés pour bien dormir et avoir un sommeil réparateur.

Techniques d'endormissement.

Apprendre à lâcher-prise et à écouter son corps lorsqu'il a besoin de se reposer.

Favoriser la déconnexion mentale et le bien-être émotionnel pour bien dormir.

Module 5 : La sexualité harmonique et régénératrice

L'énergie sexuelle est notre énergie vitale. Il est donc essentiel d'en prendre soin.

Comment bien utiliser notre énergie sexuelle, comment la canaliser et la transformer, comment l'amener dans nos organes et nos cellules.

Comment débloquer l'énergie sexuelle et la faire circuler dans notre corps.

Comment se réconcilier avec son corps, apprendre à l'aimer.

Comment prendre soin de son corps.

Les soins que l'on peut apporter à notre corps.

Relaxation-visualisation : rencontre avec notre corps, nos organes, nos cellules.

Comment vivre une relation sexuelle qui augmente notre niveau d'énergie, ralentit le vieillissement cellulaire et amène à une régénération cellulaire.

Techniques tantriques spécifiques homme et femme.

Module 6 : L'état mental

Le mental est bien plus fort que le corps, il est déterminant.

Nos pensées influencent directement nos cellules

Quelles sont vos croyances au sujet de la santé, du corps, du vieillissement ?

Prendre conscience de nos pensées et savoir les orienter correctement.

Eliminer tous les scénarios catastrophes et négatifs.

Elargir notre vision, envisager le meilleur, construire un scénario positif.

L'importance de l'authenticité et d'être juste.

Module 7 : L'état émotionnel

Nos émotions impactent directement nos cellules.

Comment être heureux au quotidien et diminuer le stress négatif.

Développer le Pouvoir d'Appréciation.

Apprendre à vivre dans l'ici et maintenant

Le stress chronique détruit nos cellules.

Comment cesser de se mettre sous pression.

Comment créer une vie paisible avec un minimum de stress.

Apprendre à s'aimer, apprendre à se valoriser et développer le meilleur rapport à soi-même pour diminuer le stress et renforcer notre système immunitaire.

La puissance du Pardon.

Techniques de libération du stress et des émotions négatives.

Comment développer et vivre des relations saines et positives.

Avoir une vie sociale.

Module 8 : Donner un sens à sa vie, trouver son axe, vivre ce que l'on aime

Définir un axe de vie de vie qui nous correspond.

Déterminer le sens de notre vie ou redonner un sens à notre vie.

Définir un projet de vie en cohérence avec nos valeurs, notre personnalité, nos atouts, nos

compétences.

Mettre en œuvre dans notre vie des activités que nous aimons faire, qui nous font vibrer, qui nous font

du bien.

Avoir des buts qui nous font vibrer, qui nous motivent, qui nous élèvent.

Trouver son rôle, son utilité, être dans le service et l'entraide.

Guérir du passé, guérir nos blessures, se pardonner, pardonner, demander pardon.

Méditation du Pardon.

Module 9 : Exploiter notre plein potentiel et vivre le Divin

Notre Esprit, notre Conscience englobe totalement notre corps, nos cellules.

Le Pouvoir de notre Conscience créatrice sur notre état physique, sur nos cellules.

Nos cellules ressentent nos émotions, nos cellules écoutent nos pensées, nos cellules vivent par notre Conscience...

A elle seule, votre Conscience peut induire le rajeunissement cellulaire.

Comment activer le rajeunissement par la Méditation (activer le corps de Lumière)

Que croyez-vous ?....

Tout est possible à celui qui croit.

Les barrières ne sont que mentales.

Nous n'avons aucune limites sauf celles que nous nous mettons.

Faire sauter définitivement nos barrières mentales, ouvrir notre esprit pour activer le rajeunissement et la pleine santé.

Relaxation-visualisation de votre jeunesse, de votre corps jeune, de la régénération cellulaire. Dialogue avec vos cellules.

Abolir le temps. Le temps n'existe pas. Seul est le présent éternel.

Méditation de reconnexion à votre jeunesse innée car à l'intérieur de vous, vous n'avez pas d'âge, vous êtes immortel.....